В траве эхинацеи полисахариды, флавоноиды, дубильные вещества, сапонины, оксикоричные и органические кислоты, фитостерины, смолы и эфирные масла. В состав корневища входят эфирные, а еще жирные масла, смолы, ферменты, макроэлементы в виде калия и кальция и микроэлементы селен, серебро, цинк, марганец, молибден и кобальт. Средства, изготовленные из данного растения, отличаются антимикробным, антигрибковым, противовирусным и ранозаживляющим эффектом, их используют для укрепления иммунной системы, а также при психическом либо физическом переутомлении. Данные средства представляют собой отвары, экстракты, сок и настои эхинацеи. Настойка данного растения способствует повышению потенции и быстрому заживлению ожогов. Сок, выжатый из свежих цветков, в нетрадиционной медицине используется для лечения ран, а при употреблении его вовнутрь наблюда
...
Читать дальше »
|
Японская диета на сегодняшний день является одной из самых эффективных и популярных диет во всем мире. Что неудивительно, ведь её результаты ошеломляют. Меньше, чем за 2 недели Вы сможете похудеть до 7-8 кг, при этом результат диеты продержится 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий! Специалисты японской клиники «Яэкс», разработавшие эту диету, утверждают, что японская диета 13 дней — 100% гарантия результата! Звучит весьма заманчиво. Попробуем?Японская диета 13 дней — ваш пропуск в мир стройности! Итак, как уже понятно из названия, японская диета рассчитана на 13 дней и спланирована так, что в течение этих 13 дней регулируется обмен веществ, а организм в свою очередь перестраивается на другой ритм работы. За счет этого значительно уменьшается вес и улучшается состояние здоровья.
|
С древности китайские врачи открыли пользу ягоды годжи для здоровья. Еще в династии Тан (618-907гг.) она была известна как укрепляющее средство. Во многих известных рецептах присутствуют эти ягоды. Поэтому в китайском языке в отношении этого растения используются определения «лекарственное дерево» «драгоценное дерево». Рекомендуется употреблять 15-45 г сухих ягод в день.
...
Читать дальше »
|
Каланхоэ - тропическое экзотическое растение уже давно стало привычным гостем на нашем подоконнике. Лечебные свойства каланхоэ были известны еще нашим бабушкам, не зря его название в дословном переводе означает «здоровье». Обычно используют свежий или консервированный сок листьев, а также приготовленные на его основе настойки, компрессы и мази. Признает его пользу и официальная медицина. Существует множество препаратов, в которых каланхоэ выступает в качестве главного ингредиента. В домашних условиях обычно можно встретить каланхоэ сорта Дегремона — характерного представителя этого многочисленного семейства. Он отличается мясистым стеблем и треугольными листьями с глянцевой, немного согнутой поверхностью. По краям листьев обычно растут выводковые почки — побеги с хорошо развитой корневой системой, способные сразу же прижиться после отделения от материнского растения. Известно, что автор «Фауста» Гете ел побеги с листьев каланхоэ. Это идеальное средство для восстановления си
...
Читать дальше »
|
С наступлением осенних холодов стоит пересмотреть не только свой гардероб, но и рацион. Организму в это время нужно много энергии для подготовки к зиме. К тому же период простуд подрывает здоровье. Поэтому вместо того, чтобы пить горстями противовирусные, лучше разнообразьте свое меню. С нашим списком
...
Читать дальше »
|
Для вас подборка лучших рецептов народной медицины. Они не только выведут ненужные соли и шлаки, но и помогут сбросить вес. А уж улучшение общего состояния и внешнего вида заметите через несколько дней!
1. Измельчить 7-13 семян лимона, залить 100 мл 70% спирта или 200 мл водки и настаивать 1 день в темном месте при комнатной температуре. Принимать внутрь после приема пищи 1 ст. ложкe 3 раза в день.
2. Взять 200 г корня подсолнуха, залить 3 л отстоянной воды, кипятить 3 мин, настаивать 1 час. Принимать внутрь по 1 стакану 4 раза в день теплым в течение 2-4 недель. Во время лечения из организма выходят соли, скапливающиеся в сосудах и суставах. Во время лечения употреблять как можно меньше соли, острых блюд, алкоголя и табака. Корни выкапывать только глубокой осенью.
|
На востоке опытный врач, только увидев пациента, уже понимает его проблемы. Пpоявлений может быть много. Мы сегодня расскажем о морщинках на лице, которые могут рассказать о проблемах нашего организма. Если у вас ярко выражены поперечные морщины на лбу, то высока вероятность того, что вы страдаете головными болями. Межбровная морщина
...
Читать дальше »
|
Никакого офиса, никакого дресс-кода. Сидишь, к примеру, в кафе, на пляже или на кухне собственной квартиры и… работаешь. Для тех, кто не любит закрытые пространства офисов, это просто находка. И вряд ли кто-нибудь из офисных клерков отказался бы от такого шанса – выполнять задания в то время и в том месте, которые он выбирает сам. Впрочем, всегда можно найти как положительные стороны в таких ситуациях, так и отрицательные. Ведь нужно обладать безупречной самоорганизованностью, чтобы не поддаться искушению «ничегонеделания». А особенно, если к этому располагает обстановка.
С одной стороны, офисный сотрудник может запросто распланировать свой день, четко планируя и распределяя работу на весь день. А с другой стороны, кажется, что времени много и даже самому ответственному клерку непросто грамотно его организовать. И что делать, спрашивается? А вот что…
1. Составьте план работы на день. Придя на работу, не нужно сразу открывать браузер и проверять с
...
Читать дальше »
|
Крапива - используется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее средство, а также как средство благоприятно действующее на обмен веществ.
1. Для улучшения обмена веществ и похудения - 1 ст. ложку измельчённых листьев заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 10-15 мин, процеживают и охлаждают. Или свежий сок крапивы по 1 ч. ложке 2-3 раза в день. Принимать до еды.
2. При кровотечениях - носовых, обильных менструациях пьют свежий сок крапивы двудомной по 1 ч. ложке 3 раза в день. Соком также можно промывать нос.
|
1. УМНАЯ ДОБАВКА
Креатин — спортивная добавка к пище — делает тебя не только сильнее и выносливее. Работники Сиднейского университета доказали: если принимать по 5 г этой добавки в течение 6 недель, IQ растет в среднем на 15 единиц — креатин наполняет энергией не только мышцы, но и мозг, благодаря чему повышается его производительность.
2. ГЛОТОК СВОБОДЫ
Бывает так, что ты в ступоре и котелок не варит, а при этом необходимо довести до конца какое-то дело, требующее умственного напряжения. Если позволяет ситуация — беги в магазин и хватай два пива. Журнал Consciousness and Cognition сообщает, что умеренное количество алкоголя позволяет перепрыгнуть через барьер и по-новому взглянуть на затруднительную ситуацию. Но не переборщи.
3. ЧУЕШЬ, ЧЕМ ПАХНЕТ
Выбирая себе новый аромат в парфюмерном магазине, спроси у продавца, есть ли что-нибудь с нотками розмарина. Дело не в том, что ты хочешь быть очень модным. Просто ученые носы из Нортумбрийского университета (Великобритания) вынюхали, что запах этого растения активизирует области мозга, отвечающие за скорость мышления и правильность выводов. Чуешь, чем пахнет?
4. ЖВАЧНЫЙ РЕФЛЕКС
Даже когда ты жуешь жевательную резинку, твой пульс немного учащается (как-никак физ
...
Читать дальше »
|
|
